这些“羊”秘方，喝了它过个暖暖的冬天！-pg电子官方网站

　　羊奶甘温、补寒冷虚乏、润心肺、治消渴、疗虚痨、益精气、补肺肾气和小肠气。秋冬季节适合进补食品的种类有很多，如人参、燕窝、莲子、芝麻等。而调查发现，以羊奶搭配这些食材，不仅温补效果好，也有美容养颜调理气血的功效。

　　羊奶炖猪蹄

　　方子

　　猪蹄1000克，羊奶250克，精盐30克。将猪蹄除净毛，洗净，切成两半。锅置火上，加入适量清水，旺火煮沸，放入猪蹄，锅加盖，改用文火将猪蹄炖烂，加入羊奶、精盐煮沸后即可食用。

　　功效

　　产后催乳，具有补血、催乳的作用。适于产后血虚贫血、乳汁少的妇女食用。

　　羊奶山药羹

　　方子

　　羊奶500毫升，山药30克，白糖适量。将山药炒至微黄，碾成细末。再将羊奶小火加热，加人山药末和少量白糖，稍煮。每日1剂，分早晚服。

　　功效

　　治疗胃阴不足口渴，干呕反胃;肾阴不足，腰酸腿软，头晕耳鸣，小便短黄。

　　羊奶粥

　　方子

　　羊奶250毫升，粳米100克，白糖适量。将粳米淘洗干净，放在锅内，加人清水适量，先用武火煮沸，再用文火煮熬15分钟左右，在米半熟时，加人羊奶，继续闷煮，以米熟烂为度。加少量白糖调味。早晚餐空腹时温热食用。

　　功效

　　治疗脾胃虚弱，生化乏源，形体消瘦，腰膝酸软，神疲乏力，纳差食少。

　　羊奶降噪饮

　　方子

　　羊奶250克，竹沥15毫升，蜂蜜20克，韭菜汁10毫升。锅内加人竹沥、蜂蜜和韭菜汁，加热令沸;加入羊奶至锅内，稍微煮热。小口频频饮服。

　　功效

　　缓解胃阴不足，痰气瘀阻，吞咽困难，食后易吐，口干咽燥，暖气不畅，胸隔疼痛，大便干黑，形体消瘦。

　　甜羊奶

　　方子

　　羊奶250毫升，白糖适量。将羊奶小火加热，加少量白糖调味，稍煮。用时细细滴入口中。

　　功效

　　可缓解阴虚火毒，小儿目疮口腔黏膜破溃，或阴虚肠燥，大便秘结。

　　最近频繁的“断崖式”降温，大家一定真切的感受到“冬天来了”，圣唐乳业提醒您要注意保暖防寒，多运动，也要多喝圣唐羊奶粉。中医讲究精气神好，而气色佳，冬季经常喝羊奶，除了让你轻松渡过寒冷的冬天，还能让你变得更年轻、更健康!