早在70年代,医学专家就认识羊奶与人乳的相近性,并建议不能进行母乳喂养的妈咪,可以将羊奶作为哺育宝贝的最佳替代品。越来越多的事实证明,羊奶不仅对婴幼儿、对慢性病缠身的中老年人,甚至对容颜早衰的女性都有很多妙用:
01、补充体力,提升智力和反应力
羊奶中含有丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等,这些营养素对人体的体力、脑力迅速恢复疲劳状态有很好的作用,特别是青少年学生,和体、脑力过于劳累的人,每日饮用羊奶,是最直接、最完善的营养补充方法。
02、消除眼干涩、视物模糊
坚持用羊奶擦洗眼睛10-20天左右,能有效改善眼干眼涩、迎风流泪、视力模糊以及看东西看不清楚、眼前有重影、飞蚊、白雾等现象。
03、抵抗感冒等病毒
羊奶富含与人乳相同的上皮细胞生长因子(egf),对人体鼻腔、血管、咽喉等黏膜有良好的修复作用,从而提高人体抵抗感冒等病毒侵害的能力,减少疾病的发生。
04、消除多余脂肪的减肥利器
羊奶的脂肪结构与人乳相同,不会在体内形成脂肪堆积。因此,追求苗条、保持纤细身材的女性可将羊奶作为每日营养的补充,真正做到既保证充足的营养,又可使皮肤光洁,还有助于保持苗条的身材。
05、羊奶美容方法
用清水适量将50克冰糖煮溶,倒入250克羊奶煮沸,再打入鸡蛋2个,搅拌均匀煮沸即可做成羊奶鸡蛋羹,或者用羊奶做成面膜、洗澡时在浴盆加入羊奶进行羊奶浴,能够美白肌肤,有效对抗面色灰暗、黄褐斑、雀斑、面色无华、皱纹、皮肤松弛等问题。
06、改善男人体虚或病后阳痿
用羊奶250克,粳米150克,一同煮粥食用,可显著改善中老年男性缺乏性欲,病后阳痿早泄等内分泌功能减退类疾病。